大家好，今天小編關注到一個比較有意思的話題，就是關於營養健康飲食新理念手抄報的問題，於是小編就整理了2個相關介紹營養健康飲食新理念手抄報的解答，讓我們一起看看吧。
1、要想身體苗條健壯、避免肥胖，就要采取合理的飲食營養方法，盡量做到定時定量、少甜食厚味、多素食、少零食。
2、經常參加慢跑、爬山、打拳等戶外活動，襲既能增強體質，使體形健美，又能預防肥胖的發生。
3、為預防肥胖，養成良好的生活規律是很有必要的。合理的飲食營養、每餐不要太飽，既滿足了生理需要，又避免了能量儲備;若睡眠過多，熱量消耗少，也會造成肥胖，因此，不同年齡的人應安排和調整好自己的睡眠時間百，既要滿足生理需要，又不能多睡。
星期天的下午，我正在津津有味地讀著《朱自清散文集》。忽然，從廚房裏傳來了喋喋不休的議論聲，我輕手輕腳地來到廚房邊，透過玻璃門往裏一瞧，哦，原來是蔬菜們在討論健康問題呢！
隻聽見胡蘿卜說：“現在的小朋友連看都不看我一眼，其實我可有營養價值了，含有多種維生素，不管是做菜，做湯，還是涼拌都是非常好吃的。可是小朋友們不理解我，我真傷心……嗚嗚……。嗚嗚嗚”胡蘿卜忍不住哭了起來。
這時，灶台上的豆腐接上了話：“我曾經被稱為‘營養之王’，可是現在的孩子們不能理解我，嫌棄我，我可怎麼辦呀！”說著說著也跟著哭了起來。“哈哈”，盤子裏的雞翅骨頭洋洋得意地大聲說起來：“現在的孩子最喜歡我們了，你們看那些肯德基，麥當勞裏的炸雞腿，烤雞翅，漢堡，哪一樣不是孩子們喜歡吃的？他們吃起來大口大口的，根本不用勸，一會兒就把我們身上的肉吃光了，就剩下一點兒骨頭。”說著說著，得意地大笑起來。
到此，以上就是小編對於營養健康飲食新理念手抄報的問題就介紹到這了，希望介紹關於營養健康飲食新理念手抄報的2點解答對大家有用。
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